Volný čas
Co, kdy, kde ... - Zumba Fun&Fitness
Zumba Fun&Fitness (Sport)
St 4.5.2011, 16:00
Přijďte mezi nás na ZUMBA FUN&FITNESS a nebudete litovat !
ZUMBA je populární novinka v oblasti fitness a je důkazem, že i cvičení může být opravdovou zábavou.
ZUMBA kombinuje jedinečnou latinsko-americkou hudbu s nenáročnými tanečními a aerobními pohyby. Intervalový trénink (střídání tempa) zajišťuje efektivní spalování tuků v problémových partiích - pokud nějaké máte ;o). Nerozhoduje věk ani taneční úroveň, ZUMBA je vhodná pro všechny! Jde o individuální tanec, nepotřebujete partnera ! Vhodné pro ženy i muže ! Vhodná i pro úplné začátečníky !
Přijďte si zatancovat v rytmu Merengue, Salsa, Cha cha, Samba, Afro Tribal, Bachata, Belly dances, Reggaeton, Cumbia, Country a.j. – během tanečních lekcí postupně zatančíme vše s postupnou výukou kroků a figur.
S sebou: pohodlné cvičební oblečení, sálové tenisky se světlou podrážkou (co nedělají černé šmouhy na parketách), ručník, pití.
Rezervace není nutná! Cena 50 Kč / os / 60 min.
PRAVIDELNÁ AKTIVITA KAŽDOU STŘEDU od 16 hod.
(pozn. termín v 18 hod. je natrvalo zrušen)
| Místo konání: | tělocvična ZŠ Armády |
|---|---|
| Pořadatel: | Martina Týna Bielanová |
| Informace: | Martina Týna Bielanová |
| Cena: | 50 Kč |
| E-mail: | mbielan@gmail.com |
| Telefon: | 607 539 080 |
Co, kdy, kde
Cyklotrasy
Cyklovýlety
Exkurze
Hry a zábava
In-line stezky
Kam na oběd
Meandry Odry a dolní Olše
Naučné stezky
Publikace a tiskoviny o městě
Sport
Těšínské Slezsko
Tipy na výlet
Turistické informační centrum
Turistické zajímavosti
Virtuální prohlídky
Vodáctví - akce a půjčovny lodí
Zajímavosti na cyklotrasách



