Volný čas
Co, kdy, kde ... - Cvičení s Petrou (pilates)
Cvičení s Petrou (pilates) (Sport)
Po 17.9.2012, 18:00 - 19:00
Toto formující cvičení zpevňuje tělo a obzvláště zohebňuje a zpevňuje dámské problémové partie – břicho, stehna a hýždě. Kondice těla se zlepšuje a tělo pak má ve všedním životě více síly a snese větší zatížení. Velmi vědomá práce při cvičení zabraňuje tomu, aby se tvořila nová zatuhlá místa. Zlepšuje vnímání vlastního těla, posiluje schopnost koordinace a zlepšuje držení těla.
| Místo konání: | tělocvična ZŠ Masarykova |
|---|---|
| Pořadatel: | Petra Brisudová - certifikovaný instruktor metody Pilates. |
| Informace: | Petra Brisudová |
| Web: | http://cvicmepilates.webzdarma.cz |
| E-mail: | petra.brisudova@seznam.cz |
| Telefon: | 734 532 903 |
Co, kdy, kde
Cyklotrasy
Cyklovýlety
Exkurze
Hry a zábava
In-line stezky
Kam na oběd
Meandry Odry a dolní Olše
Naučné stezky
Publikace a tiskoviny o městě
Sport
Těšínské Slezsko
Tipy na výlet
Turistické informační centrum
Turistické zajímavosti
Virtuální prohlídky
Vodáctví - akce a půjčovny lodí
Zajímavosti na cyklotrasách






