Relaxační dopoledne s pilates, balony a power jógou

NOVÝ BOHUMÍN - Pilates, cvičení na velkých míčích a power jóga. Taková nabídka čekala na ty, kteří o víkendu zavítali na relaxační dopoledne občanského sdružení Aerobic club Bohumín. Takto komponovanou akci jeho členové uspořádali vůbec poprvé. Relaxačním cvičením provázeli Petra Brisudová, Eva Sikorová a Jana Wilczková. „Prvky pilates, power jogy a cvičení na velkých míčích jsme netvořili v choreografiích. Nechtěli jsme, aby byly určeny jen pro vybranou skupinu lidí, kteří se věnují aerobicu, ale pro širokou veřejnost,“ říká předsedkyně pořádajícího občanského sdružení Iveta Dendisová. „Cvičení jsme zaměřili na posílení celého těla s důrazem na problémové partie. Cvičící se současně věnovali strečinku, meditaci a dechovému cvičení,“ doplnila Iveta Dendisová. Relaxační dopoledne ve sportovním centru na Nerudově ulici si nenechalo ujít 25 návštěvníků.

Lukáš Kania

Foto: archiv OS Aerobic club Bohumín