Aktuality
Ankety
Dotazy novinářů
E-info
Fotogalerie
Inzerce
Městské noviny OKO
Naposledy aktualizované
Nepřehlédněte
Novinové články
Počasí
Ptejte se
Televizní informační kanál
Tiskové zpravodajství
Tiskové zprávy
Videoarchiv9.2.2015 - Přijďte si zacvičit pilates!
Zdroj: Karvinský deník
Ročník a číslo: 33
Strana: 3
Autor: redakce
Bohumín – Pilates je cvičební systém, který rovnoměrně posiluje tělo a zlepšuje jeho držení. Důraz je přitom kladennasprávnédýchání,nakoncentraci, kontrolu pohybů, přesnost a plynulost cviků. Cviky se zaměřují na posílení oblasti beder, břicha a také hýždí. Nejbližší lekce se koná v úterý od 19 hodin na Základní škole Československé armády. Cena za jednu lekci je 60 korun.
